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バランスボールでカラダとココロのメンテナンスを！
バランスボールが気になる？？
運動が苦手でも、
赤ちゃんと一緒でも、
関節に負担が少なく、
雪の季節でも、
いつでも、どこでも、誰でもできる有酸素運動！
女性におススメ
バランスボールでやる気スイッチ！クラス
骨盤アプローチクラス
産後トータルケアクラス
ホルモンを整える
女性ホルモン徹底コントロールクラス
成長ホルモン分泌クラス
家族みんなで
シャキッと美姿勢クラス！
免疫力アップ！クラス
親子で楽しむ脳トレクラス
ご相談ください
幼稚園・保育園 研修会
小学校・中学校 部活動でのトレーニング
家庭教育学級 講座
介護施設 レクレーションや脳トレ
社員への福利厚生として
子育て支援関係機関 講座、講演
「新北海道スタイル」安心宣言
私は、新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため、「7つの習慣化」に取り組みます！！
- スタッフのマスク着用や、こまめな手洗いに取り組みます！
- スタッフの健康管理を徹底します！
- 施設内の定期的な換気を行います！
- 設備、器具などの定期的な消毒、洗浄を行います！
- 人と人との接触機会を減らすことに取り組みます！
- お客様にも咳エチケットや手洗いを呼びかけます！
- ホームページなどを活用し、私の取組をお客様に積極的にお知らせします！
- レッスンに使用するボールは、使用後にアルコール消毒しております。
- レッスン会場では定期的な換気（できるならば常時換気）をしています。
- 毎朝検温し、健康観察を欠かしません。
- 参加者同士の一定の距離を確保するソーシャルディスタンスに取り組んでいます
- レッスンの際は、講師はフェイスガードを着用しております。
- zoomやLINEのビデオ通話を活用することで、リアルでの接触をしないで受講できます。