保有資格
小学校教諭第1種免許
中学校教諭第1種免許
高等学校教諭第1種免許
ＳＲＪ速読インストラクター
どうしてインストラクターになったの？
こんにちは！REINAです。
この文章を読んでいるということは、少しでも私に興味をもっていただけたということなのでしょう！
ありがとうございます！
普段は10才、5才、2才の男児3人を育てている母です。
現役塾講師であり、総合学習塾にて理数科目の指導をしています。
バランスボールに出会ったのは、長男を出産した3か月後です。
妊娠中はつわりもほとんど無く、妊娠中のマイナートラブルもほぼ無し。
元気に出歩き、出産予定日2日前まで塾で授業をしていました。
分娩も比較的安産でした。
そう。
元気にマタニティ期間を過ごしました。
お腹は重かったけど！と思うくらいで、大きなトラブルがなかったのです。
しかーーーーーーーーーし！
出産した当日から母子同室で過ごしました。
赤ちゃんの扱い・・・。どうしたらいいんだろう？
わぁ！泣いた！！！どうしよう！
抱っこしてあやしても泣き止んでくれない！！
寝てくれない！（パニック）
自宅に戻ってからも、
とりあえず1か月検診が終わるまでは、外出しちゃだめなのか・・・
（6月の北海道。適度に暖かく、天気もよい）
天気いいのに・・・外出れない・・・。
（周囲の友人たちはまだ未婚で、仕事や遊びに忙しそうな連絡が来る）
いいなぁ・・・眠い・・・。
睡眠不足に加え、妊娠出産のホルモンの急激な変化、自分が思うように生活できない鬱憤で、
ずっといらいら、もやもやしていました。（たまに暗闇で泣いたり）
ところが、産後3か月で出会ったバランスボールエクササイズ（産院のママ友に何となく誘われて通った）。
動きは全然ついていけなかったけど、楽しい！
1か月後には、そういえばイライラモヤモヤしなくなったかも・・・！！！
当時はバランスボールのおかげだとは気が付いていませんでした。
振り返ってみると、知らぬ間にボールに助けられていました。（多分あれは産後うつというヤツだったのだろう）
楽しい！元気になった！ただそれだけの感覚ですが、
直感で、「これみんなに良いよ！って教えたい！！」と思ったのです。
バランスボールエクササイズによって、体力メンテナンスすること。
勉強していくにつれて、確信に変わりました。
弾むといいことばっかりじゃん！！
妊娠出産だけに限らず、老若男女関係なく、
- なんだかよくわかんないけど、気持ちや体がうまく思いどうりにならない。
- 今よりもっとイイ自分になりたい。
思い通りの人生を歩めるカラダとココロの作り方、REINAがお手伝いします！！
